Test lustra, bo o nim mowa, został opracowany w 1970 r. przez Gordona Gallupa Juniora. Polega on na zabarwieniu czoła obiektu badań kolorową, bezwonną kropką, a następnie zetknięcie go z lustrem. Kropka musi być umiejscowiona tak, żeby można ją było zobaczyć wyłącznie w odbiciu lustrzanym. Logika testu jest taka, że System włączania i wyłączania oświetlenia w lustrze oprócz standardowego przełącznika lub przełącznikowego dotykowego na lustrze jest możliwy bezdotykowo za pomocą ruchu ręką, dzięki wbudowanym sensorom na podczerwień. Niektóre lustra są rozszerzone o głośniki! Muzyka umilająca nam czas podczas codziennych czynności w Onufriusz, piękny urodą jednocześnie gotycką, androgyniczną i anielską, w typie Giotta lub Cimabuego, wy- strojony na bal staje się w dodatku, jak czytamy, łudząco podobny do Można za to przejrzeć się w nim jak w lustrze i poszukać odpowiedzi w sobie. Film ten jest jednocześnie rozrywką, którą zapewniają zabawne scenki oraz dowcipne, czasem cięte dialogi. Jest to spora dawka dobrego angielskiego humoru, w którym zawoalowane są ciekawe spostrzeżenia. Dziewczyna w lustrze. Cecelia Ahern Wydawnictwo: Świat Książki literatura piękna. 96 str. 1 godz. 36 min. Szczegóły. Inne wydania. Kup książkę. Nowa książka autorki bestsellerowej powieści „P.S. Kocham Cię!” to dwa piękne opowiadania. Bohaterką „Dziewczyny w lustrze” jest Lila, która dobrze wie, jaką jest szczęściarą Tłumaczenia w kontekście hasła "w lustrze" z polskiego na angielski od Reverso Context: odbicie w lustrze, na siebie w lustrze Tłumaczenie Context Korektor Synonimy Koniugacja Koniugacja Documents Słownik Collaborative Dictionary Gramatyka Expressio Reverso Corporate oZ9aMD. W Go Max zyskujesz: Słuchasz i czytasz bez limitu Wybierasz spośród ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji Korzystasz jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków Możesz zrezygnować w dowolnym momencie W Go Mikro zyskujesz: czytasz lub słuchasz 1 dowolnego ebooka lub audiobooka w miesiącu wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji podcasty i ASMR słuchasz bez limitu W Go Mini zyskujesz: czytasz lub słuchasz 2 dowolne ebooki lub audiobooki w miesiącu wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji podcasty i ASMR słuchasz bez limitu W Go Max+Music zyskujesz: Słuchasz i czytasz bez limitu Wybierasz spośród ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji Empik Go Słuchasz swojej ukochanej muzyki i autorskich playlist w aplikacji Empik Music Korzystasz jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków I wiele więcej! Z tytułów dostępnych w abonamencie możesz korzystać tylko w aplikacji Empik Go Produkt nie jest obecnie dostępny w żadnym abonamencie Autor: Michał Przeździk-Buczkowski Projekt: Alicja Przybylska Stylizacja: Ola Buczkowska-Przeździk Lustro jest niezbędne w każdym domu, i to zwykle niejedno. Zawsze instalujemy je w przedpokoju i łazience, ale może się także znaleźć w salonie, sypialni, a nawet kuchni. Jakiej wielkości wybrać i jak je zawiesić, żeby było funkcjonalne. Lustro pozwala zobaczyć swoje odbicie, więc służy do przeglądania się, żeby ocenić, czy nasz strój i w ogóle wygląd jest odpowiedni. Wykorzystuje się je podczas wykonywania zabiegów pielęgnacyjnych i upiększających. Z tych powodów lustra przede wszystkim umieszczamy w przedpokoju, łazience oraz przy toaletce. Lustra powiększają optycznie przestrzeń, więc czasem są stosowane w małych pomieszczeniach, żeby uzyskać właśnie taki efekt. W wąskich holach obok wejścia dobrze jest zamontować szafę od podłogi do sufitu. Jedno skrzydło jej drzwi może być zrobione z lustra. Mamy wtedy podwójną korzyść, bo uzyskujemy efekt powiększenia wnętrza oraz możliwość zobaczenia całej swojej postaci i ocenienia wyglądu przed wyjściem z domu. W małych łazienkach dobrze jest wykonać pas luster na dwóch sąsiednich ścianach, które dadzą efekt niemal podwojenia przestrzeni. Lustra mogą być umieszczone na ścianach albo na szafkach łazienkowych. Lustro można wykorzystać do doświetlenia wnętrza. Odbija się w nich światło słoneczne i sprawia, że w pomieszczeniu jest widniej. Odpowiednio umieszczone na ścianach mogą wywoływać efektowną grę świateł. Duże lustro na ścianie ponad linią blatu stołu to klasyczny element wystroju jadalni, efektownie odbija żyrandol i dodatkowo rozjaśnia wnętrze. Lustro, zwłaszcza ciekawego kształtu albo w atrakcyjnej ramie, może służyć również do dekoracji wnętrz. Ze względu na neutralny kolor wybierają je zwolennicy umiaru w dekoracjach. Ci, którzy wolą bardziej śmiałe aranżacje, mogą postawić na lustra w atrakcyjnych ramach. Świecące ozdoby lubią miłośnicy stylu glamour. Lustrzane dekoracje możemy znaleźć w każdym pomieszczeniu w domu. Przeczytaj też: Łazienka glamour. Stylowe aranżacje o wielu obliczach >>> Ogromne lustro w dekoracyjnej ramie wyeksponowane na ciemnej ścianie stanowi główny element dekoracyjny w salonie. Odbicie wystroju wnętrza stanowi oryginalny obraz Lustra: jakie szkło? Lustra są wykonywane ze szkła float o grubości 2-6 mm lub kryształowego optiwhite o grubości 5 mm. Na spodniej stronie mają powłokę srebrnego koloru wywołującą odbicie widoku znajdującego się przed lustrem. Przeczytaj też: Płytki lustrzane: rodzaje, wymiary i zastosowanie, ceny >>> Lustra mogą być też wykonane ze szkła barwionego na brązowo albo grafitowo. Dwa ostatnie kolory luster są polecane do pomieszczeń doskonale doświetlonych i wykończonych w tonacji szarej, czarnej, granatowej, brązowej. Odbijają mniej światła i pokazują mniej szczegółów, więc sprawdzają się jako dekoracyjne, a nie funkcjonalne np. do łazienki. Tafla szkła na spodzie może być podklejona folią ochronną, która ma zadanie utrzymać kawałki lustra w razie jego zbicia. To zapobiegnie ewentualnym skaleczeniom. Autor: Mariusz Bykowski Kwadratowa tafla w barwnej ramie została dobrana do kolorowej sofy w przedpokoju Lustra mają kształt prostokątny, kwadratowy, owalny, okrągły. Wykonanie luster o zaokrąglonych liniach jest znacznie trudniejsze, zwłaszcza wykończenie ich krawędzi. Grubość tafli zależy od rozmiarów. Małe lusterka mogą być wykonane ze szkła o grubości 2-3 mm. Najczęściej tafle lustra mają grubość 4 mm. Lustra o wielkich wymiarach są produkowane ze szkła o grubości 5-6 mm. Brzegi lustra mogą być ścięte pod kątem prostym i oszlifowane albo wykończone fazowaniem. Jest to szlif polerowany o szerokości od 0,5 do 2 cm. Bardzo często stanowi on pewnego rodzaju ramę i dekorację lustra. Autor: Dekoria W marketach mozna kupić lustra gotowe bez ram. W salonach wyposażenia wnętrz znajdziemy wielki wybór luster z ramami w najróżniejszym stylu Ramy lustra O tym, jakie wrażenie estetyczne będzie wywierać lustro, decyduje rama. Dzięki niej można nadać lustrom dowolny styl: klasyczny, nowoczesny, rustykalny, industrialny, glamour, nawiązujący do czasów historycznych. Ramy mogą być wykonane z metalu – stali, miedzi lub aluminium, tworzywa sztucznego, drewna, szkła i dowolnego innego materiału, który da się odpowiednio ukształtować. Ramy nie muszą pełnić funkcji nośnej. Mogą być wąskie albo szerokie, gładkie, profilowane albo rozrzeźbione. Nie ma zasady, że małe lustro musi mieć cienkie ramki, a wielkie – szerokie. Wszystko zależy od tego, jaki efekt chcemy osiągnąć. Kolorem i sposobem jego wykończenia nadamy ostateczne wykończenie stylistyczne lustra. Autor: Dekoria Lustro Lotos nawiązuje do kształtu tego kwiatu. Rama została wykonana z profili metalowych Lustro jako dekoracja wnętrza Lustro o oryginalnym wykończeniu może stanowić dekorację salonu czy sypialni. Warto jednak pamiętać, żeby powiesić je w takim miejscu i na takiej wysokości, żebyśmy stale nie widzieli własnego odbicia. Jeśli lustro jest umieszczone obok kanapy albo łóżka, najlepiej jest je powiesić znacznie wyżej, np. na wysokości około 1,5 m, żeby uniknąć tego efektu, który może być męczący. Ciekawym rozwiązaniem w aranżacji wnętrz są też meble o lustrzanych powierzchniach. Komoda czy szafka z lustrzanym wykończeniem frontów szuflad, w których odbija się sypialnia czy salon, będzie mocnym akcentem w pomieszczeniu. W łazience lustrzany front szafki pod umywalką sprawi wrażenie, jakby odbijająca się w nich podłoga nie miała końca, a łazienka wyda się obszerniejsza. Autor: Marcin Czechowicz Wielkie lustro stanowi element galerii w ascetycznie urządzonym wnętrzu mieszkania w starej kamienicy Autor: Marcin Czechowicz Waarto zwrócić uwagę, co będzie się odbijać w lustrze umieszczonym jako dekoracja. Stylizacja Katarzyna Sawicka Miejsce dla lustra Wybierając miejsce do umieszczenia lustra, zobaczmy najpierw, co będzie się w nim stale odbijać i znajdować w naszym tle, gdy będziemy chcieli się przejrzeć. Tło powinno być jak najbardziej neutralne i estetyczne. Dobrze jest powiesić lustro na ścianie prostopadłej do okien, bo wtedy będzie ono doskonale doświetlać pomieszczenie przez odbicie światła słonecznego. Jak przykleić lustro Lustro można przykleić do podłoża. Często taki zabieg stosuje się w łazienkach, gdy jest ono wstawione w okładzinę z płytek ceramicznych. Do mocowania powinno stosować się kleje do luster albo do szkła, ewentualnie kleje montażowe, które są dopuszczone do mocowania luster. Wiele luster można kupić z blachami montażowymi przytwierdzonymi na spodzie, żeby móc jest powiesić na haczykach. W przypadku luster prostokątnych blachy znajdują się zwykle na dwóch sąsiednich bokach, żeby można było je powiesić poziomo lub pionowo. Lustro można też zawiesić na linkach, sznurach itp. Autor: Andrzej Szandomirski W otwartej sypialni z łazienką lustro powieszono nad umywalkami z linkach zwisających z sufitu. Projekt Beata Stojanow-Jaskot Lustra: wygodna wysokość i szerokość Lustro może być stojące, wiszące, przytwierdzone do ściany. Jeśli chcemy w nim zobaczyć odbicie całej sylwetki, wcale nie musi być wysokie. Nie musi odpowiadać wzrostowi człowieka, żeby zobaczyć w nim całą sylwetkę. Bardzo często używamy wysokich luster sięgających do podłogi albo 30-40 nad nią. Możemy swobodnie się w nim przejrzeć. Ale tak wysokie wcale nie jest niezbędne. Autor: Krzysztof Zasuwik W przedpokoju przyda się wysokie lustro, w którym można zobaczyć całą sylwetkę. Aranżacja Małgorzata Szczepańska Jeśli wieszamy lustro nad umywalką w łazience albo nad toaletką, jego środek powinien znajdować się na wysokości oczu osoby z niego korzystającej. Często zdarza się, że lustro mocuje robotnik o wysokim wzroście i instynktownie wiesza je odpowiednio do własnego wzrostu. Wtedy osoba niższa nie zobaczy w nim własnej twarzy. Jeśli z lustra będą korzystać osoby różnego wzrostu, powinno być ono znacznie wyższe. Najlepiej zaznaczyć na ścianie poziom wysokości oczu osób wysokich i niższych. Tafla lustra powinna być wyższa o 20-30 cm od najwyżej zaznaczonego punktu. Dolna linia lustra zwykle znajduje się 20-30 cm nad umywalką. Autor: Michał Przeździk-Buczkowski Projekt: Alicja Przybylska Stylizacja: Ola Buczkowska-Przeździk Wygodna szerokość lustra to 50-60 cm. Często szerokość tafli dopasowuje się do wymiarów przedmiotu, nad którym będzie ono zamocowane, albo wielkości ściany, na której tle się ono znajdzie. Autor: Mariusz Bykowski Wielkie lustro w ciemnych szerokich ramach stanowi dodatkowy mebel w salonie Wysokość lustra a prawa fizyki Znajomość prawa odbicia pozwoli obliczyć minimalną wysokość lustra i wysokość jego powieszenia, żeby zobaczyć w nim całą sylwetkę osoby. Oznacza to sytuację, gdy promienie słońca odbite od stóp i od czubka głowy trafią do naszych oczu. Co ważne, nie jest istotna odległość, w jakiej osoba stoi przed lustrem - to wpływa tylko na wielkość odbitego obrazu. Żeby spełnić ten warunek, minimalna wysokość lustra musi być równa połowie wzrostu osoby. Ważne jest także oznaczenie wysokości, na jakiej należy lustro powiesić. Musimy znać: wzrost osoby - a wysokość lustra jest równa 1/2 a odległość od poziomu oczu do czubka głowy - b Jeśli lustro o wysokości odpowiadającej połowie naszego wzrostu zawiesimy na wysokości odpowiadającej wysokości, na jakiej znajdują się nasze oczy osoby plus 1/2 odległości od poziomu oczu do czubka głowy, to zawsze zobaczymy w nim całą postać. Zatem wzór na wysokość zawieszenia lustra to: 1/2 a + 1/2 b Autor: Rys. Agnieszka i Marek Sterniccy Ilustracja prawa odbicia do obliczenia wysokości lustra Choć wydaje się to banalne, czasami sprawia trudności. Dlatego dzisiaj zapraszam Was na ten krótki, ale mam nadzieję, pomocny wpis ze szczegółowymi instrukcjami, jak poprawnie powiesić lustro. Wbrew intuicji, to, na jakiej wysokości powiesić lustro, żeby móc się w nim zobaczyć w całości, jest zupełnie niezależne od tego, z jakiej odległości będziemy się oglądać. Ze źle dobranym rozmiarem lub w powieszonym na nieodpowiedniej wysokości lustrze, nigdy nie będziemy się w stanie zobaczyć w całości (chyba, że np. kucając na taborecie 😉 ), nieważne, jak blisko czy jak daleko od niego się znajdujemy. Jak więc dobrać rozmiar i wysokość lustra? Zacznijmy od konkretów, czyli zapraszam do wyjaśnienia z absolutnymi podstawami optyki poniżej. Wysokość lustra musi być minimum połową wysokości najwyższej osoby, która będzie się w nim przeglądać. Dla przykładu, osoba o wzroście 180 cm potrzebuje więc lustra o wysokości minimum 90 cm. Bardzo ważne jest też to, na jakiej wysokości powiesimy zwierciadło. Jego dolna krawędź musi wisieć na wysokości równej najwyżej połowie odległości od stóp do oczu użytkownika. Jeśli dół lustra będzie wyżej, nie ma szans zobaczyć w nim swoich stóp na ziemi. Górna krawędź lustra musi znaleźć się co najmniej na wysokości równej wysokość oczu użytkownika plus połowa odległości między oczami a czubkiem głowy. Znowu, niżej usytuowane lustro nie pozwoli obejrzeć się w całości, nie mówiąc już o sytuacji, kiedy mamy kapelusz bądź wysoką fryzurę. Spróbujmy też przeanalizować to na konkretnym przykładzie. Zakładając tym razem osobę o wzroście 160 cm, mierzymy odległość od oczu do czubka głowy. Załóżmy dla ułatwienia, że to dokładnie 10 cm. Wynikowo, odległość od stóp do oczu to 160 cm – 10 cm = 150 cm. Dla tej osoby, lustro musi mieć wysokość co najmniej 80 cm (wzrost 160 cm / 2). Dolna krawędź lustra musi znajdować się najwyżej na wysokości 75 cm (od stóp do oczu 150 cm / 2 = 75 cm) Górna krawędź lustra musi znajdować się co najmniej na wysokości 155 cm (od stóp do oczu plus połowa odległości od oczu do czubka głowy: 150cm + (10 cm / 2) = 155 cm). Teraz już trochę łatwiej, prawda? Dla zainteresowanych, skąd takie, a nie inne liczby: Załóżmy, że wzrost osoby będziemy zapisywać jako x + y, gdzie: x – odległość od stóp do oczu y – odległość od oczu do czubka głowy Chcemy znaleźć: h – wysokość, na której musi znaleźć się dolna krawędź lustra H – wysokość, na której musi znaleźć się górna krawędź lustra l – wysokość lustra Zgodnie z prawem odbicia, możemy naszkicować: Ponieważ kąt odbicia jest równy kątowi padania, możemy zapisać, że: h = x / 2 H = x + y / 2 l = x / 2 + y / 2 = (x + y) / 2 = wzrost / 2 Oczywiście wszystko to przy założeniu, że lustro wisi dokładnie pionowo na ścianie. Przyznam, że kiedyś zupełnie się nad tym nie zastanawiałam i wieszałam lustro, tak jak mi się wydawało, że będzie dobrze. No i właśnie nigdy nie widziałam się w całości, co mnie zawsze denerwowało. Postanowiłam to zmienić i w końcu zainstalować w sypialni dodatkowe lustro. Pamiętałam, że w szkole poruszane było to zagadnienie i postanowiłam sobie to przypomnieć – stąd dzisiejszy wpis. Ja widać, jednak wiedza w szkole czasem bywa przydatna w prawdziwym życiu 😉 Owalne lustro w mojej sypialni pochodzi z Leroy Merlin. Jak widzicie, sama uległam trendowi na zaoblenia (trendy na 2020 rok opisywałam tutaj). To lustro w minimalistycznych czarnych ramkach i z zaoblonymi dołem i górą wygląda według mnie, bardzo elegancko i dobrze wpisuje się w moje wnętrza. I w końcu – przed wyjściem z domu – mogę się zobaczyć w całości. Szkoda, że akurat teraz tych wyjść nie ma tak dużo, no ale przecież kiedyś ta sytuacja się skończy, a lustro zostaje z nami z pewnością na dłużej. Mam nadzieję, że ten wpis może się okazać dla kogoś pomocny i już nikt nie będzie miał problemu ze zrobieniem sobie selfie w lustrze 😉 Pozdrawiam i do następnego! Poniżej inne wpisy z serii „jak zrobić”: Na co zwracać uwagę kupując mieszkanie?DIY z płytek zebranych na plażyElegancka łazienka – jak uzyskać ten efekt?Prosty kwietnik DIYMetamorfoza stolika vintage – renowacja DIYProste DIY – rustykalne brązowe butelki do łazienkiMoje sposoby na less wasteDrewniane półki w łazience – DIYJak odnowić drzwi wejściowe?Jak zrobić stoliczki z plastra drewna?Sposoby na rozdzielenie stref w mieszkaniu Jedyną osobą, która może zmienić Twoje życie, jesteś spędziłeś dużą część swojego życia, szukając tej wyjątkowej, magicznej i energicznej osoby, która nagle pojawi się i zmieni Twoje życie. Marzysz o kimś wyjątkowym, kto będzie odpowiedzią na wszystkie Twoje modlitwy. Aż pewnego dnia znajdziesz tę osobę, po prostu patrząc w z nas to racjonalni uczniowie. Jesteśmy doktoratami w szkole tysiąca informacji i tysiąca umiejętności. Jednak nikt nie wprowadził nas w prawdziwe mistrzostwo życia: samopoznanie, poczucie własnej wartości i inteligencji emocjonalnej.„Ten, kto zwycięża innych, jest silny. Ten, kto zwycięża samego siebie, jest potężny”. -Lao Tze-Choć może się to wydawać ciekawe, niektórzy ludzie postrzegają istnienie jako wieczną emocjonalną pielgrzymkę. Szukają w innych tego, czego nie znajdują w sobie. Ponieważ ci, którzy jeszcze nie odkryli swojego wewnętrznego piękna, oczekują tego od innych. Jeśli jeszcze nie nauczyłeś się samowystarczalności, żyjesz jak wieczny włóczęga, domagając się uwagi i okruchów uczucia. To zubaża Cię jeszcze zrozumieć, że nie zawsze będzie tak, że ktoś przyjdzie i stłumi Twoje lęki, wypełni luki, wyeliminuje niepewność i przemieni Cię w odważną istotę. Musisz być swoim własnym bohaterem. W tym celu musisz rozpoznać siebie jako samowystarczalną istotę, godną stworzenia własnej ścieżki osiągniesz to tylko poprzez odkrycie siebie. Proponujemy spróbować to osiągnąć w poniższy pozytywny dialog z osobą w lustrze – ona zmieni Twoje życieCarl Rogers powiedział, że człowiek jest jak samotna wyspa. Oznacza to, że często zamiast spędzać czas na odkrywaniu bogactw swojego osobistego środowiska i akceptowaniu jego różnorodności i wyjątkowości, ukrywasz się. Niemniej jednak tylko wtedy, gdy będziesz w stanie zaakceptować siebie takim, jakim jesteś, będziesz w stanie zbudować mocne i solidne mosty do innych wysp. A tym samym do innych to osiągnąć, nie ma nic lepszego niż rozpoczęcie czterech rodzajów dialogu z tą cenną postacią, która żyje w Twoim lustrze i o której zawsze myślisz.„Jestem sam, nikogo nie ma w lustrze” -Jorge Luis Borges-1. Racjonalny dialogAby promować to ponowne połączenie z samym sobą, musisz rozpocząć racjonalny dialog. Racjonalny dialog jest dociekliwy i wymagający, a jego cel jest niezwykle konkretny. Ma za zadanie Cię obudzić. Oznacza to, że zadajesz sobie bezpośrednie pytania o swoją obecną rzeczywistość. W ten sposób będziesz w stanie wyeliminować wiele zniekształceń poznawczych, które zakorzenią się w Tobie. Oto kilka przykładów: „Dlaczego tak bardzo zależy Ci na prezentowaniu dobrego wizerunku innym?” „Z jakiego powodu boisz się rozczarować swoją rodzinę, przyjaciół i partnera? „Dlaczego myślisz, że jeśli nie zrobisz pewnych rzeczy, zostaniesz odrzucony?” Aby ułatwić tego rodzaju wewnętrzną rozmowę, powinieneś również zadawać pytania dotyczące swojej krótko- i długoterminowej przyszłości. Na przykład: Jak chciałbyś zobaczyć siebie za rok? Co robisz, aby to osiągnąć? Co powstrzymuje Cię przed osiągnięciem tych celów? 2. Miły dialogTeraz nadszedł czas, aby potwierdzić swoje emocje. Te rozczarowania, głębokie lęki i gorzkie dialog wita Cię zwrotami takimi jak: Wiem, jak się czujesz, płacz, jeśli trzeba. Nie bój się akceptować swoich uczuć. Nie jesteś słaby, bo czujesz się teraz bezbronny. Jesteś odważny, ponieważ masz odwagę spojrzeć w lustro i zaakceptować, że nie czujesz się dobrze. Wiesz, że masz rany wewnętrzne, które bolą i musisz dać upust swoim uczuciom. Zrób to. 3. Głos wartościPiękna osoba w Twoim lustrze już wie, że są rzeczy, które muszą się zmienić. Wie, że musisz wzmocnić niektóre aspekty swojej osobowości. Rozumie również, że są pewne rzeczy i ludzie, które przynoszą więcej smutku niż szczęścia. Jednak akceptacja Twoich emocji i ich późniejsze uwolnienie pozwoli Ci widzieć rzeczy z większą jasnością i racjonalnym i emocjonalnym świcie nadchodzi ważny punkt w Twojej podróży do samopoznania. To czas, aby przypomnieć sobie, jakie są Twoje wartości. Wartości konfigurują spokojny i pogodny głos Twojego sumienia. To Twoje korzenie. Nie wolno Ci działać przeciwko nim. Aby odpowiednio zastanowić się, jakie są Twoje wartości, weź czystą kartkę papieru. Na nim utwórz listę z kilkoma kolumnami i następującymi kategoriami: “Jestem”. “Wierzę”. “Jestem przeciw”. “Bronię”. Poświęć kilka minut na przejście przez to ćwiczenie, wypełniając każdą kolumnę. Proces ten może okazać się dla Ciebie niezwykle ożywczy i Dialog motywacyjnyNa tym etapie piękna osoba w Twoim lustrze wyszła z cienia i pojawiła się przed Tobą. Teraz nadszedł czas, aby wynieść ją z tego wymiaru, objąć i wtopić w siebie. Stać się tą samą odważną i zdeterminowaną jednostką. To właśnie ta osoba zmieni Twoje życie. Motywujący dialog pomoże Ci zrealizować Twoje cele i zharmonizować emocje, uczucia i wartości. Musisz być w stanie działać zgodnie z tym, co czujesz, poprzez małe, stanowcze i pozytywne samoinstrukcje. Oto kilka przykładów: Dziś będę mogła powiedzieć „tak” bez strachu i „nie” bez poczucia winy. Czas, żebym poczuła się wolna i pewna siebie. Zrobię co w mojej mocy, nie ulegając tak wpływowi tego, co mówią lub robią inni. Nadszedł czas, abym przestał cierpieć bez powodu. Wreszcie ta wyjątkowa osoba, która mieszka w Twoim lustrze, pragnie być widoczna. Chce mieć głos i swobodę pokazania światu, do czego jest zdolna. Może trudno w to uwierzyć, ale możesz osiągnąć wiele rzeczy. Właściwie tylko Ty sam możesz zmienić swoje dzięki uprzejmości Carlee Senior, Brent Holland StudioTo może Cię zainteresować ... 1 answers 1 Czy Arcane Abeyance pozwala rzucić zaklęcie dłuższe niż jedna akcja w jednej akcji? 4 Czy „specjalny atak wręcz” to termin w grze? 3 Jakie są opcje dla Kleryka, aby zdobyć zaklęcie Tarcza i najlepiej rzucić je przy użyciu gniazd na zaklęcia? 1 Umiejętność zaklęcia czarodzieja ewokacji z zaklęciami, które utrzymują się w czasie - w jakich warunkach zachowana jest ochrona? 1 Czy zepsułoby to wszystko, gdyby Barbarzyńca rzucał zaklęcia z wściekłości? 5 Ile rzeczy można trzymać i używać jednocześnie? 2 Limity przewijania pisowni z wieloklasowością 5 Czy mogę wielokrotnie coś budzić, aby nadać temu różne języki? 2 Opisy funkcji Rakish Audacity łotrzyka Swashbuckler w XGTE i SCAG nie zgadzają się. Który jest poprawny? 6 Czy racje zawierają luźną sól? 1 Czy mosiężny kociołek jest wymagany do zaklęcia Find Familiar, czy może zostać zastąpiony przez rzucającą zaklęcie ładownicę / komponent? 2 Czy wrogowie wiedzą, że postać korzysta z atutu Sentinel? 5 Czy ta zasada domowa, zgodnie z którą każdy potwór / NPC rzuca inicjatywę osobno (nawet jeśli istnieje wiele stworzeń tego samego rodzaju), nie załamuje gry? 1 Czy funkcja czarodzieja nekromancji na poziomie 10, Inured to Undeath, zapobiega utracie maksymalnych punktów życia w wyniku utraty dostrojenia do magicznego przedmiotu? 2 Czy homunkulus może swobodnie wykonać dodatkową akcję przyznaną mu przez określoną zasadę, na przykład zaklęcie? 1 Jakie efekty pojawiają się podczas korzystania z Magic Jar? [Zamknięte] 4 Czy użycie zaklęcia Wish do wskrzeszenia istoty zabitej zaklęciem Dezintegracja (lub podobnym) aktywuje kary „stresu” zaklęcia Wish? 1 przy użyciu wskazówek i odporności na efekty długoterminowe 2 Czy strzała w niewidzialnym stworzeniu pozwala ci zobaczyć stwora do ataku Magic Missle? 2 Czy Echo Knight's Echo może kiedykolwiek zawieść rzut obronny? MORE COOL STUFF Za miesiąc skończę 17 lat i myślałem, że tak naprawdę nie czuję się inaczej niż w wieku 11 lat, czy to normalne? Czy naprawdę zmienię się z wiekiem? Czy to w porządku, że mam 13 lat, ale w głębi serca wciąż jestem dzieckiem? Właśnie skończyłem 17 lat, co mam teraz zrobić, aby zapewnić sobie jak najlepsze życie? Jutro skończę 16 lat. Jaką konkretną radę możesz dać 16-letniemu chłopcu? Mam 21 lat. Co mogę teraz zrobić, aby na zawsze zmienić moje życie? Mam 23 lata. Co mogę teraz zrobić, aby na zawsze zmienić moje życie? Jakie są niezbędne umiejętności życiowe, które mogę opanować podczas tego 3-miesięcznego lata? Mam 17 lat. Mam 30 lat. Co mogę teraz zrobić, aby na zawsze zmienić moje życie? Jak mogę zmienić swoje życie w wieku 17 lat? Mam 14 lat, której hobby łatwo się nudzi. Jak odnajduję swoją pasję i talent?

swoje można zobaczyć w lustrze