Ciastka owsiane z olejem kokosowym Dzisiaj pora na kolejny post w ramach współpracy z De Care. Tym razem postanowiłam wykorzystać olej kokosowy. Wiele czytałam na temat jego właściwości i byłam bardzo ciekawa tego specyfiku. Olej kokosowy ma swoje zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Dzięki swoim właściwościom ciastka owsiane z olejem kokosowym. ciastka owsiane jeżyki. charlottegotuje.blogspot.com. Dyskusja i zdjęcie. Dyskusja . 9 wrz 2012. Dietetyczne ciastka owsiane. 5.1K 14. Owsiane ciasteczka bez dodatku białej mąki - upieczone wyłącznie na mące owsianej, powstałej ze zmiksowanych płatków. Dietetyczne ciasteczka owiane zrobisz z kilku składników. Przygotujesz je w mniej niż 30 minut. Oto przepisy na zdrowe, pełne błonnika dietetyczne ciasteczka owsiane: z orzechami, czekoladowe i cynamonowe ciasteczka owsiane z jabłkiem. Są sycące, a niskokaloryczne. Idealne na dietę odchudzającą. Proste ciastka owsiane Składniki: 220g masła 150g cukru (użyłam jasnego brązowego) 80g naturalnego miodu 350g płatków owsianych (jeśli dla osoby, która nie może jeść glutenu to bez glutenowe - do kupienia w sklepach ze zdrową żywnością) 100g poszatkowanych bakalii (użyłam żurawiny). 1. Do garnka przełożyć masło, miód i cukier. Podgrzewać, mieszając, aż składniki 2 łyżki karobu. wybrane bakalie lub przyprawy (tu cynamon) Przepis. Jeśli olej kokosowy ma stałą formę, rozpuszczamy go w kąpieli wodnej lub zostawiamy w temperaturze pokojowej, żeby się rozpuścił. Olej dokładnie miksujemy z cukrem, tak, by cukier się całkowicie roztarł. Dodajemy pozostałe składniki i raz jeszcze miksujemy Olej kokosowy 1 łyżka (10 g) Soda oczyszczona; Cynamon* Kardamon* Imbir* Pieprz* Goździki* *możesz zastąpić przyprawą do piernika; Przygotowanie: Pokrój migdały i śliwki. W misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę, migdały, szczyptę sody i przypraw (cynamon, kardamon, imbir, pieprz, goździki lub gotową przyprawę do piernika). RHuT.

ciasteczka owsiane z olejem kokosowym